Điện thoại di động hoạt động bằng cách gửi và nhận tín hiệu từ các trạm thu phát sóng. Khi gửi tín hiệu, năng lượng RF - một dạng bức xạ điện từ - từ ăng-ten của điện thoại sẽ phát ra theo mọi hướng, cả vào đầu và cơ thể người sử dụng. Ngay cả khi sử dụng wifi hoặc Bluetooth, điện thoại vẫn phát năng lượng RF dù ở mức thấp hơn.

Theo tổ chức Y tế thế giới, khi sử dụng điện thoại di động, các mô trên cơ thể sẽ chịu hiệu ứng tăng nhiệt do ảnh hưởng từ năng lượng RF của điện thoại di động. Nghiên cứu của Ủy ban quốc tế về tác động sinh học của trường điện từ cho thấy, với tần số 900 MHz, khi khoảng cách giữa điện thoại và đầu là 0 cm (chạm trực tiếp), 66% năng lượng được hấp thụ bởi bàn tay, 28% bởi đầu, chỉ 6% phát xạ để phục vụ cho liên lạc.

Ở khoảng cách 2 cm, mức năng lượng hấp thụ tương ứng 74%, 14% và 12%. Với khoảng cách 6 cm, chỉ số này là 75%, 6% và 19%.

Cục Tần số vô tuyến điện - Bộ Khoa học và Công nghệ cho biết năng lượng RF không mạnh hoặc nguy hiểm như các loại bức xạ ion hóa khác, ví dụ tia X hay tia cực tím (UV) từ mặt trời. Tuy nhiên, người sử dụng vẫn có thể thay đổi thói quen sử dụng thiết bị để hạn chế ảnh hưởng.

Cách đơn giản nhất là giữ máy cách xa cơ thể. "Để điện thoại cách cơ thể vài chục cm, hoặc đặt trong túi xách, cặp hoặc ba lô, khi không dùng có thể giảm đáng kể mức năng lượng RF hấp thụ", chuyên gia của Cục nói.

Bên cạnh đó, nên giữ máy cách tai một khoảng nhất định khi thực hiện cuộc gọi, thay vì áp sát. Người dùng có thể sử dụng loa ngoài hoặc tai nghe trong những tình huống cụ thể.

Ngoài ra, hạn chế sử dụng điện thoại khi tín hiệu yếu chỉ 1-2 vạch sóng, khi đang di chuyển nhanh hoặc khi cần tải, xem video dung lượng lớn. Đó là những lúc điện thoại phát ra năng lượng RF mạnh hơn so với thông thường.

Theo Ủy ban Thương mại liên bang Mỹ (FTC), nhiều thiết bị đang được quảng cáo là chắn bức xạ nhưng có thể khiến điện thoại hoạt động mạnh hơn, phát ra nhiều năng lượng RF hơn để duy trì kết nối. Do vậy, người dùng nên tránh các sản phẩm chống bức xạ không rõ nguồn gốc.

"Chưa có bằng chứng chắc chắn về ảnh hưởng nguy hại của năng lượng RF đến sức khỏe con người, việc áp dụng các biện pháp thay đổi nhỏ trong thói quen sử dụng có thể giảm thiểu những nguy cơ tiềm ẩn", Cục Tần số vô tuyến điện lưu ý.