Theo các chuyên gia, tỏi sống có hàm lượng dinh dưỡng tốt hơn nên có tác dụng giảm cân hiệu quả. Tương tự, mật ong thô là nguồn không chứa chất béo và không chứa cholesterol, uống hỗn hợp này khi bụng đói sẽ giúp kiềm chế cơn đói và cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào.
Tất cả những gì bạn cần là một vài tép tỏi đã bóc vỏ, một ít mật ong thô và 1 chai thủy tinh. Cho tất cả hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đảm bảo tỏi được ngập trong mật ong hoàn toàn. Để hỗn hợp này như vậy 1 thời gian, sau 1 thời gian, mỗi ngày bạn lấy 1 tép tỏi đem nghiền nát và lấy 1 ít mật ong trộn đều để uống khi bụng đói.
Uống tỏi ngâm mật ong giúp giảm cân
Khi dùng mật ong kết hợp với tỏi sẽ có tác dụng đáng kể trong việc giúp giảm cân. Nó được cho là cải thiện cholesterol, hạ huyết áp, ngăn ngừa trào ngược axit, hoạt động như một chất ức chế cảm lạnh, cải thiện giấc ngủ, làm dịu tác dụng của tiêu chảy, bảo vệ chống lại tổn thương não và cũng thúc đẩy chữa lành vết thương.
Lợi ích của việc dùng mật ong nguyên chất
Mật ong thô có lợi hơn mật ong đã qua chế biến hoặc tiệt trùng. Mật ong thô bổ dưỡng hơn, chứa nhiều chất dinh dưỡng thực vật, giàu đặc tính kháng khuẩn, chữa lành vết thương và chống nhiễm trùng, có đặc tính kháng nấm và chứa nhiều chất chống oxy hóa và axit amin.
Lợi ích của việc sử dụng tỏi sống
Tỏi sống mang đến nhiều lợi ích trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu, loại bỏ vi khuẩn có hại, tăng cường đốt cháy chất béo, giảm cảm giác đói, giảm cholesterol, giảm đau viêm khớp và giảm khí trong ruột.
Tỏi còn có tác dụng tăng cường sức khỏe của da và tóc. Ngoài ra, tỏi cũng có công dụng bảo vệ tim, giảm mức cholesterol cao, giảm huyết áp, ít calo, chống lại các bệnh như cảm lạnh và ho, đồng thời giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ.
Dùng tỏi kết hợp mật ong có tác dụng phụ không?
Mặc dù sự kết hợp này mang đến tác dụng giảm cân nhưng nó có thể dẫn đến một số tác dụng phụ nhất định ở một số người. Một số tác dụng phụ thường gặp như làm loãng máu, chóng mặt, nôn mửa, đổ mồ hôi, suy nhược, nhịp tim không đều và phát ban trên da. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thử áp dụng nó vào thói quen hàng ngày.
Chủ tịch Hồ Chí Minh nhận rõ, đánh giá đúng và khơi nguồn cho dòng sức mạnh trí tuệ cuộn chảy trong dòng lớn mạnh mẽ là cuộc đấu tranh chung của cả dân tộc. Ý nghĩa của việc trấn trọng “Tìm người tài đức” năm xưa và kinh nghiệm của Chủ tịch Hồ Chí Minh huy động mọi nguồn lực trí tuệ trong hành trinh giành lại, giữ vững độc lập, tự do và xây dựng đất nước vẫn mang nhiều ý nghĩa thiết thực.
Ngày 14/5 vừa qua, trong chuyến thăm chính thức tới Doha, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đánh dấu một cột mốc quan trọng trong hợp tác quốc phòng Mỹ - Qatar.
Đường lên cột mốc 108 ở ngã rẽ gần cuối đường dọc suối Lê-nin, bên tay trái nếu đi theo đường chỉ dẫn trên bản đồ đã được rải đá, làm bậc để du khách lên xuống dễ dàng. Dù trải qua nhiều thăng trầm dâu bể, những di tích lưu lại hành trình của Người vẫn còn đó.
BÁO HÀ NAM ĐIỆN TỬ
Giấy phép xuất bản số 68/GP-BTTTT do Bộ Thông tin - Truyền thông cấp ngày 16/2/2017
Địa chỉ: Đình Tràng, phường Lam Hạ, thành phố Phủ Lý, tỉnh Hà Nam
Tổng Biên tập: Lê Hồng Kỳ
Điện thoại: (0226) 3852.773 - 3853.342 | Fax: (0226)3853.342
Email: baohanam.dientu@gmail.com
Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.