Cây ngải cứu còn được gọi là ngải diệp, thuộc họ cúc, là loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Lá của cây ngải cứu có màu xanh, vị đắng. Dưới đây là những công dụng tiêu biểu của trà ngải cứu đối với sức khỏe của bạn.
Làm ấm cơ thể, trị kinh nguyệt không đều
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, lá ngải cứu còn được gọi là “thảo dược cho sức khỏe phụ nữ”. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng lá ngải cứu là loại thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt, cầm máu, tác dụng làm ấm phần giữa cơ thể, loại bỏ cảm lạnh, sử dụng cho những phụ nữ bị khí hàn ứ đọng.
Nhiều phụ nữ gặp vấn đề như kinh nguyệt không đều và tay chân lạnh, uống trà ngải cứu rất có ích cho việc thuyên giảm các triệu chứng nêu trên. Ngoài ra, trà ngải cứu còn giúp làm ấm tử cung, từ đó giúp cải thiện sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Khi trà ngải cứu thêm một chút gừng, đường nâu và táo đỏ sẽ dễ uống hơn, hiệu quả cũng tốt hơn.
Bảo vệ thị lực, chống lão hóa
Trong trà ngải cứu chứa nhiều vitamin A giúp cải thiện thị lực, phòng ngừa thoái hóa điểm vàng. Ngoài ra, loại trà này còn giúp chống lão hóa.
Không chỉ có stress oxy hóa mới khiến đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, glycation (quá trình đường hóa) cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn nhanh già. Nếu bạn không thường xuyên tập thể dục, thiếu ngủ, có thói quen ăn uống không lành mạnh, căng thẳng đều có thể gây ra quá trình glycation, từ đó khiến cơ thể nhanh chóng bị lão hóa.
Để ngăn ngừa tình trạng lão hóa, bạn có thể sử dụng lá ngải cứu làm trà để uống. Uống trà ngải cứu có thể hỗ trợ chống lão hóa vì trong ngải cứu chứa những thành phần kháng glycation.
Tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tim mạch
Các nghiên cứu chứng minh rằng ngải cứu tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, chống dị ứng, tăng cường miễn dịch, an thần, giảm huyết áp. Chất β-sitosterol trong ngải cứu giúp ức chế cục máu đông gây bệnh tim, đột quỵ và ngăn ngừa xơ cứng động mạch. Vì vậy, uống trà ngải cứu cũng có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Sáng 2/7, Ban Thường vụ (BTV) Tỉnh ủy tổ chức hội nghị cho ý kiến, cho chủ trương đối với các nội dung thuộc thẩm quyền. Đồng chí Lê Thị Thủy, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh chủ trì hội nghị. Dự hội nghị có đồng chí Trương Quốc Huy, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng Đoàn ĐBQH tỉnh; các đồng chí ủy viên BTV Tỉnh ủy, Thường trực HĐND, lãnh đạo UBND tỉnh; lãnh đạo các ban HĐND tỉnh, Văn phòng Đoàn ĐBQH và HĐND tỉnh, Văn phòng Tỉnh ủy, Văn phòng UBND tỉnh, đại diện một số sở, ngành, địa phương liên quan.
Thực hiện Quyết định số 01/QĐ-TTg ngày 03/01/2023 của Thủ tướng Chính phủ Phê duyệt Đề án "Hỗ trợ hợp tác xã do phụ nữ tham gia quản lý, tạo việc làm cho lao động nữ đến năm 2030", Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) tỉnh vừa tổ chức tập huấn cho 190 hội viên là thành viên Hợp tác xã (HTX), Tổ hợp tác (THT) trên địa bàn.
Hướng tới kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2024) và thiết thực chào mừng Đại hội Thi đua Quyết thắng LLVT tỉnh giai đoạn 2019-2024, sáng 2/7, Ban CHQS huyện Bình Lục tổ chức khánh thành, bàn giao nhà tình nghĩa tặng gia đình thương binh Phạm Minh Thông (thôn An Cao, xã An Đổ).
BÁO HÀ NAM ĐIỆN TỬ
Giấy phép xuất bản số 68/GP-BTTTT do Bộ Thông tin - Truyền thông cấp ngày 16/2/2017
Địa chỉ: Đình Tràng, phường Lam Hạ, thành phố Phủ Lý, tỉnh Hà Nam
Tổng Biên tập: Lê Hồng Kỳ
Điện thoại: (0226) 3852.773 - 3853.342 | Fax: (0226)3853.342
Email: baohanam.dientu@gmail.com
Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.