Cà phê là đồ uống yêu thích của nhiều người vào buổi sáng, tuy nhiên, trước khi uống cà phê bạn cần lưu ý một vài điều sau để đảm bảo sức khoẻ.
Na là loại quả thơm ngon trong mùa hè, tuy ngon ngọt và tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn na.
Nếu bạn đang băn khoăn không biết ăn gì vào buổi sáng thì những món ăn sáng dưới đây là lựa chọn tuyệt vời với sức khỏe.
Làn da giống như bất kỳ bộ phận nào khác của cơ thể, luôn cần các biện pháp phòng ngừa hàng ngày để giữ luôn khỏe mạnh
Hoa thiên lý được trồng nhiều ở đất nước ta. Loại hoa này không chỉ là món ăn ngon mà còn mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe chúng ta.
Ăn kem đúng cách giúp đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên rất nhiều người chưa biết cách thưởng thức món ăn khoái khẩu này.
Hoa tam thất có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, nhất là với người bị mất ngủ kéo dài, ngủ không sâu giấc.
Dưới đây là những loại nước được các chuyên gia khuyến cáo không nên uống khi vừa mới ngủ dậy buổi sáng.
Hầu hết các loại trái cây đều có hương vị độc đáo và mang đến những lợi ích dinh dưỡng. Thế nhưng có khi nào bạn xem quả sung là một loại trái cây chưa? Sau đây là 5 lợi ích sức khỏe mà quả sung mang đến để bạn bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Các loại gia vị như quế, ớt, nghệ, tỏi, gừng và rau mùi là những thành phần quan trọng trong chế biến thức ăn. Những loại gia vị này không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe, nhất là vấn đề tim mạch.
Khi bị ngộ độc thực phẩm, đường ruột bị tổn thương, có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa kéo dài. Do đó, bệnh nhân nên ăn những thực phẩm thanh đạm, dễ tiêu, tránh tạo thêm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, vậy mỗi ngày ăn một quả trứng gà có tốt không?
Vì thịt lợn có tần suất xuất hiện rất lớn trong mâm cơm nên người làm nôi trợ cần nắm rõ các dấu hiện nhận biết thịt lợn bệnh để đảm bảo an toàn cho cả nhà
Nhân trần là thức uống được nhiều người yêu thích tuy nhiên lại đại kỵ với hai nhóm người dưới đây.
Dưới đây là danh sách những loại thảo dược vô cùng quen thuộc trong gia đình bạn, nhưng lại có công năng chữa bệnh đau lưng rất hiệu quả.
Có một số loại thảo dược rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, giúp quản lý lượng đường trong máu hiệu quả. Thế nhưng cũng có một số loại thảo dược cần tránh khi đang sử dụng thuốc tiểu đường kê đơn. Dưới đây là những loại thảo mộc thường được sử dụng có thể gây rủi ro cho thuốc trị tiểu đường.
Hiện nay có nhiều loại thuốc giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Thế nhưng bạn cũng có thể áp dụng một số cách khắc phục tại nhà đơn giản như sử dụng đồ uống từ thảo dược để kiểm soát lượng đường trong máu.
Nước quất là loại đồ uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước quất có tốt không?
Rau củ là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng vì tốt cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt, các loại rau củ màu trắng do chúng chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Để có được cơ thể khỏe mạnh, ngoài việc tập luyện mỗi ngày, suy nghĩ tích cực, giữ cho tinh thần luôn vui vẻ… thì chế độ ăn uống luôn giữ vai trò quyết định.