• Dinh dưỡng

Chế biến trứng đúng cách như thế nào
12/06/2018
Tỷ lệ hấp thu và tiêu hóa nếu ăn trứng sống chỉ được 40%, trứng ốp la 85% trong khi ở trứng luộc đúng cách là 100%.
Những ai nên hạn chế ăn rau muống?
06:27 17/04/2018
Rau muống không phù hợp với người đang có vết thương hở, viêm khớp và mắc các bệnh như gout, cao huyết áp.
Những cách sử dụng nấm linh chi phổ biến
06:57 14/04/2018
Nấm linh chi có thể thái lát hãm với nước sôi, nghiền thành bột, chế biến thành cao... để chăm sóc sức khỏe, tăng khả năng đề kháng.
Tập luyện bao nhiêu phút sẽ mang lại hạnh phúc?
05:39 13/04/2018
Từ lâu, thể dục đã được công nhận là có thể làm dịu các triệu chứng trầm cảm và lo lắng nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy nó cũng giúp làm tăng hạnh phúc.
Lý do đậu nành được coi là thực phẩm quý phòng bệnh
05:32 12/04/2018
Chế độ ăn hằng ngày với đậu nành giúp giảm huyết áp, cholesterol máu, phòng và điều trị xơ vữa động mạch.
Việt Nam sản xuất thành công viên sủi điều trị đau dạ dày
05:55 11/04/2018
Lần đầu tiên, các nhà khoa học Việt Nam đã ứng dụng thành công công nghệ hướng đích vào hợp chất có nguồn gốc thiên nhiên curcumin nhằm phát triển sản phẩm đặc hiệu trong bệnh dạ dày và trào ngược. Thành công này đưa Việt Nam trở thành nước thứ hai sản xuất thành công viên sủi trị bệnh dạ dày, sau Mỹ.
Ăn sữa chua giảm nguy cơ bệnh tim
06:55 08/04/2018
Sữa chua giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở những người mắc bệnh tăng huyết áp, theo một nghiên cứu tại Mỹ.
Chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả mà như không kiêng
06:26 06/04/2018
Bạn có bao giờ nghĩ việc giảm cân nhờ ăn kiêng lại dễ dàng giống như việc bạn ăn uống hằng ngày như không kiêng khem?
Nước uống giúp giải nhiệt mùa hè
06:09 05/04/2018
Những ngày nắng nóng, được thưởng thức những ly đồ uống không chỉ ngon, mát mà còn có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt cho cơ thể thì không còn gì bằng.
Dấu hiệu bạn không ăn đủ rau xanh
05:55 04/04/2018
Ăn không đủ rau, bạn sẽ luôn mệt mỏi, lúc nhớ lúc quên, cơ thể dễ nhiễm trùng, gặp các vấn đề về tim mạch và tiêu hóa...
Tìm kiếm theo ngày
Tin nổi bật
  • Tin đọc nhiều