• Dinh dưỡng

Thực phẩm giúp tóc khỏe đẹp
19/04/2018
Bổ sung các loại đậu, hạt, sữa chua, cá béo chứa omega-3, gạo lứt giúp khắc phục các bệnh lý về tóc.
Thủ phạm khiến bạn dễ bị máu nhiễm mỡ
06:06 12/03/2018
Người ngồi nhiều, lười vận động, ăn nhiều chất béo, thường xuyên hút thuốc, uống rượu... dễ bị mỡ máu cao.
5 thực phẩm giúp bạn hạnh phúc hơn
07:16 08/03/2018
Cà phê, chocolate đen cùng hàu tươi giúp cải thiện tâm trạng một cách nhanh chóng.
Ăn thịt đúng cách để giảm nguy cơ ung thư
06:45 06/03/2018
Thịt đỏ được chế biến ở dạng chiên hay nướng sinh ra nhiều tiền chất gây ung hơn so với món luộc, kho, hầm, xào...
Hạt có vỏ cứng - Chìa khóa chống ung thư đại tràng
06:46 05/03/2018
Đó là kết luận từ một nghiên cứu mới của trường Đại học Yale, trong đó những người bị ung thư đại tràng và thường xuyên ăn các loại hạt có vỏ cứng - như hạnh nhân, hạt óc chó, hạt phỉ, hạt điều và hạt hồ đào – có nguy cơ tái phát bệnh “thấp hơn đáng kể" so với những người không ăn.
Uống rượu, bia ở mức độ vừa phải sẽ giúp kéo dài tuổi thọ
06:45 04/03/2018
Uống rượu, bia ở mức độ vừa phải còn quan trọng hơn cả việc rèn luyện thân thể trong việc kéo dài tuổi thọ.
Uống rượu vang đỏ giúp ngừa sâu răng
08:59 02/03/2018
Polyphenols trong rượu vang đỏ giúp ngăn vi khuẩn dính vào nướu răng gây sâu răng và mảng bám.
Bất ngờ với cách giảm cân đơn giản bằng xoài
06:31 28/02/2018
Bạn đã bao giờ nghĩ việc mình có thể nhâm nhi món xoài yêu thích mà vẫn có thể giảm cân hiệu quả hay chưa?
Đi bộ - biện pháp đơn giản để xác định bệnh mất trí nhớ
06:36 27/02/2018
Các nhà khoa học Đức mới đây đã phát triển cách chẩn đoán chính xác 2 loại bệnh về mất trí nhớ thông qua một bài kiểm tra đi bộ đơn giản giúp bệnh nhân có thể có cách chữa trị sớm.
Vận động bao nhiêu để tiêu hóa thức ăn
06:29 26/02/2018
Để đốt cháy 2.000 calo từ một chiếc bánh chưng, một người cần đi bộ 11 tiếng hoặc chạy ba giờ đồng hồ.
Tìm kiếm theo ngày
Tin nổi bật
  • Tin đọc nhiều