• Dinh dưỡng

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ
21/11/2018
Khảo sát 400.000 người, các nhà khoa học Trung Quốc rút ra kết luận người ăn một quả trứng mỗi ngày giảm 26% nguy cơ đột quỵ.
Lợi ích của bắp cải với sức khỏe
07:16 18/11/2018
Những dưỡng chất trong bắp cải giúp cơ thể chống viêm, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư.
Loại thực phẩm giúp tránh cảm lạnh lúc giao mùa
05:57 14/11/2018
Nấm, tỏi, cải bó xôi, dứa, quả bơ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tránh các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh khi thời tiết chuyển sang đông.
Lợi ích của đậu nành với sinh lý đàn ông
05:47 13/11/2018
Đậu nành giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe sinh lý nam, đàn ông mỗi bữa nên ăn một miếng đậu phụ dài 15-20 cm.
Những vật dụng bẩn nhất trên máy bay có thể bạn chưa biết
05:59 06/11/2018
Mọi người thường nghĩ nhà vệ sinh là nơi bẩn nhất trên máy bay. Nhưng ít ai biết rằng, có những vật dụng mà hành khách thường chạm vào còn “bẩn” gấp hàng trăm lần.
Rau củ quả mọc mầm có nguy hiểm khi ăn?
04:44 02/11/2018
Khoai tây mọc mầm gây độc nhưng tỏi, hành khô, đậu tương mọc mầm lại làm tăng giá trị dinh dưỡng.
Cách nấu cơm giúp bạn giảm cân
06:25 27/10/2018
Thêm dầu dừa bằng 3% lượng gạo trước khi đổ nước, nấu xong để cơm vào ngăn mát tủ lạnh và hâm lại bằng lò vi sóng trước khi ăn.
Ăn gì phù hợp với từng nhóm máu?
05:57 25/10/2018
Người máu O nên ăn nhiều thịt, máu A nên dùng chay, máu B tránh các loại hạt, máu AB ăn các thực phẩm giống nhóm máu A và B.
Dinh dưỡng từ cốm xanh
06:18 22/10/2018
Tinh bột, protein, vitamin, canxi... trong cốm giúp phòng cao huyết áp, trị tim mạch, làm đẹp da.
6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng
07:00 19/10/2018
Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.
Tìm kiếm theo ngày
Tin nổi bật
  • Tin đọc nhiều